El calcio es el mineral más abundante del cuerpo. Su función principal es la de ayudar a la construcción y mantenimiento de huesos y dientes, haciéndolo en colaboración con el fósforo. Además el calcio interviene en el proceso de coagulación sanguíne
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¿Sabias que? Las vitaminas son un elemento primordial a la hora de plantear cualquier consejo nutricional ya que nuestro organismo no sabe sintetizarlas.
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